Cargar el móvil en la cama ¿Engorda?

Según un estudio científico cargar el móvil al lado de tu cama engorda, ya que han encontrado que la luz emitida por los teléfonos móviles inhibe la producción de una hormona que provoca el aumento de apetito.

Ahmad Agil, profesor del Instituto de Neurociencias del Departamento de Farmacología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, junto a científicos españoles, realizó un estudio del tema y señaló que la hormona funciona como "una señal que se libera durante la noche para establecer los ritmos circadianos”. Es por ello que "en la actualidad este proceso se interrumpe con frecuencia, como resultado de la exposición excesiva a la luz artificial durante la noche”, asegura Agil.

Otra investigación realizada por doctor Simon Kyle, junto a un equipo de investigadores de la Universidad de Manchester, certifican también que la luz azul producida por los móviles es el tipo de corriente más daniño para el sueño y, por lo tanto, para el metabolismo, según indicó al diario británico Daily Mail. La ‘hormona del sueño‘, mejor conocida como melatonina se ve afectada al dormir junto con aparatos electrónicos.

Según especialista, es importante "tratar de dormir en la oscuridad absoluta, para evitar interferencias en la generación de melatonina" y advierten que la falta de sueño puede causar problemas de salud graves, como cáncer, enfermedades del corazón, diabetes tipo 2 y la obesidad, ya que altera el reloj biológico.

"Esta noticia me pareció muy interesante ya que yo y posiblemente mucha gente más tenemos el mal hábito de cargarlo por pereza y comodidad. Desde hoy se acabó eso. "

http://www.nuevodiarioweb.com.ar/nota/mundo/559169/cargar-celular-al-lado-cama-engorda.html