El tabaco como un relajante o tranquilizador
compañero, queda completamente desmentida con este nuevo estudio llevado a cabo
por el University College. Más bien sucede todo lo contrario. Fumar aumenta
un 70% el riesgo de sufrir ansiedad y depresión.
Para su investigación, los
científicos contaron con la participación de 6.500 personas (tanto fumadores
como no fumadores) de más de 40 años de edad, descubriendo, tras un análisis
psicológico de todos ellos, que el 18,3% de los fumadores presentaba síntomas
de depresión y ansiedad frente al 10% de los no fumadores y del 11,3% de los
ex-fumadores. El estudio echa así por tierra el mito de que el tabaco relaja.
Hay una creencia por parte de muchos
fumadores de que fumar reduce la ansiedad y el estrés, que es a su vez lo que
provoca que muchos fumadores se desanimen para dejar la adicción. Sin embargo,
en lugar de ayudar a la gente a relajarse, fumar aumenta la ansiedad y la
tensión. La sensación de reducción de estrés o de relajación es temporal y es
pronto sustituida por el síndrome de abstinencia.
Justificación personal:
He escogido esta noticia rápida y sencilla de entender para dar a
conocer una de las mayores mentiras que se ha infundado a la sociedad. Muchas
personas, hoy en día, son fumadores por culpa de estas creencias. Es muy
complicado encontrar una persona que en su ámbito de vida no conozca un fumado,
cosa que me es sorprendente dados los pocos beneficios del tabaco. En resumen,
el tabaco está muy presente hoy en día en la sociedad y me extrañaría mucho que en el futuro este se
dejase de consumir. Esta noticia en resumen es que el tabaco no reduce las
causas subyacentes al estrés.
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